5 hábitos na gravidez que podem impactar a saúde do bebê

Mundo de Mãe - Domingos Mantelli, 5 habitos, habitos na gravidez, gravidez, gestação, bebê, saúde, saúde do bebê

Durante a gravidez, algumas práticas frequentes devem ser deixadas de lado pelas futuras mamães, você já sabe. Além disso, é uma ótima oportunidade para adquirir outros hábitos que promovem o seu bem-estar (e por consequência, o do bebê). Entre eles gosto de destacar exercícios físicos, meditação (leituras e músicas suaves também contam!) e exercícios de respiração, tudo para que você fique o mais relaxada possível ao longo dos nove meses. Mas você também pode fazer mais! A seguir, listo cinco situações que impactam a saúde do seu filho, para o bem ou para o mal. Anote!

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PROMOÇÃO: Ganhe uma cesta de presentes – 2017

Gente, ano passado nossa promoção da cesta de presentes fez tanto sucesso que resolvemos repetir a dose! Além de presentearmos vocês com o melhor conteúdo e a conexão com os melhores prestadores de serviços para mamães e gestantes resolvemos montar uma cesta cheia de presentes, que será entregue a uma sortuda de Salvador-BA (ano que vem faremos para todo o Brasil!)!

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Leite materno X Leite de vaca

Leite materno x Leite de vaca

Leite materno X Leite de vaca, por Viviane Souza, enfermeira da Amamente Bem.

O leite materno não afeta a absorção de ferro, como acontece com o leite de vaca!

Depois dos 6 meses, finalmente seu bebê vai começar a comer, além de mamar. Quem nunca ouviu falar: “depois de comer, não pode dar de mamar, pois o leite interfere na absorção dos nutrientes”. De fato, o cálcio presente no leite e derivados interfere na absorção de alguns nutrientes presentes nos grãos e vegetais, como o ferro. Mas isso vale apenas para o LEITE DE VACA e derivados, não vale para o LEITE HUMANO.

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Preparação perineal para o parto

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Preparação perineal para o parto. Por Larissa Aguiar, fisioterapeuta e educadora perinatal da Maternare. (Disponível também em áudio)

O assoalho pélvico é uma estrutura complexa, que engloba o conjunto de músculos, fáscias e ligamentos. Ele desempenha duas funções fundamentais: sustentação e suporte dos órgãos pélvicos, e função esfincteriana uretral e anal, ou seja, de manter a continência urinária e fecal. Permite a passagem do feto no momento do parto, sendo também muito importante para a função sexual e reprodução. Já o períneo é camada muscular superficial do assoalho pélvico, compreendendo os órgãos genitais externos e o ânus. Na mulher, vai da vulva até o ânus.

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Preparação é fundamental

Tem um bebê chegando na sua vida? Certamente sua cabeça começou a imaginar as coisas que serão necessárias para que tudo dê certo! E dentre as coisas práticas que surgem: as consultas de pré-natal, os exames, os cuidados com a alimentação, o berço, as fraldas, a lista do enxoval, chá de bebê, lembrancinhas, decoração do quarto, que atividade física vai fazer… Continue lendo

Amamentação exclusiva X chupetas e mamadeiras

Amamentação exclusiva X chupetas e mamadeiras, por Viviane Souza, enfermeira da Amamente Bem.

Um dos fatores que contribuem para aumentar os problemas de sucção durante a amamentação exclusiva é o uso de chupetas e mamadeiras. A explicação popular é que o bebê acaba preferindo a mamadeira porque mamar assim é mais fácil e cômodo. Na verdade, para o bebê é mais cômodo mamar no peito, que está anatomicamente preparado para isso. Foi comprovado que os prematuros mantém uma temperatura, frequência cardíaca e saturação de oxigênio mais estáveis enquanto mamam no peito do que enquanto tomam mamadeira.

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‘Coleira infantil’ ou Cordão de Confiança?

 

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No Japão, na Europa e nos Estados Unidos, o acessório é bastante popular. E entre os adeptos da ideia, a menção à coleira infantil, como a usada em animais, é evitada, por ser considerada pejorativa. “O nome correto para o objeto é contentor, mochila-guia, ou ainda “cordão de confiança”. Seja qual for a denominação, o uso do acessório tem se intensificado no Brasil e vem gerando bastante controvérsia entre pais, profissionais da educação e do desenvolvimento infantil.

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